Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy – intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Stosowane techniki oddziałują bezpośrednio na skórę, tkankę podskórna, mięśnie, więzadła, torebki stawowe a także bezpośrednio na układ krwionośny, nerwowy i limfatyczny.

Celem tego masażu jest zniesienie napięcia mięśniowo-więzadłowego i psychicznego, a tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia i odprężenia. Jest szczególnie przydatny po dniu pełnym pracy i stresu, a także po długotrwałym wysiłku fizycznym.

Masaż sportowy ma na celu usunięcie przemęczenia powstałego na skutek intensywnego wysiłku fizycznego, zakwasów bądź likwidacji powstałych kontuzji.

Usprawnia krążenie limfy, a tym samym zapobiega powstawaniu chorób spowodowanych jej zastojem. Pomaga likwidować obrzęki żylne, wysięki limfatyczne, przyspiesza resorpcje siniaków i krwiaków. Działa również oczyszczająco na cały organizm, usuwa zbędne produkty przemiany materii. Stosowany jest również po przebytych chorobach zakaźnych, nowotworowych, po terapii sterydowej czy też jako środek wspomagający odchudzanie.

Masaż odchudzający inaczej zwany izometrycznym – jest to bardzo intensywny masaż z elementami napięć izometrycznych połączony z pewnymi technikami łącznotkankowymi i technikami masażu klasycznego. Działa wyszczuplająco i ujędrniająco na ciało, a także umożliwia spalanie zbędnego tłuszczu z okolic bioder i nóg.

Masaż bańką chińską ma  ponad 3000 letnią tradycję, obecnie wykonywany za pomocą gumowych baniek. Skuteczny w walce z cellulitem.

Wskazania do masażu bańką chińską:

• Wzmacnianie naczyń włosowatych
• Cellulit
• Bezsenność
• Łuszczyca
• Bóle stawów
• Zapalenie korzonków
• Urazy

Masaż wykonywany za pomocą kamieni bazaltowych. Jako jego główne zalety można wymienić działanie uspokajające i relaksujące, łagodzi objawy stresu, miejscowo rozgrzewa, rozluźnia mięśnie, wzmaga wydzielanie endorfin, poprawia krążenie krwi.